¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎ ³²¼ºÀÇ Èí¿¬À²Àº ¿ª´ë ÃÖÀúÄ¡¸¦ ±â·ÏÇßÁö¸¸, À½ÁÖ ¼öÁØÀº ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê°í ÀÖÀ¸¸ç ¸¸¼ºÁúȯ À¯º´·üÀº Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ´Â Áúº´°ü¸®º»ºÎ°¡ ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ ÁÖ¿ä ¸¸¼ºÁúȯ À¯º´ ¹× °Ç°ÇàŸ¦ Á¶»çÇÑ ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç(2017³â)¿¡¼ ³ªÅ¸³ °á°úÀÌ´Ù.
¼ºÀÎ(19¼¼ ÀÌ»ó) ³²¼º Èí¿¬À²Àº 2017³â 38.1%·Î ¿ª´ë ÃÖÀúÀ̸ç, ´ã¹î°ªÀÌ ÀλóµÈ 2015³â(39.4%)º¸´Ù ´õ °¨¼ÒÇß´Ù. °£Á¢Èí¿¬ ³ëÃâ·üµµ Áö¼ÓÇؼ °¨¼ÒÇß´Ù. ±×·¯³ª ¿©ÀüÈ÷ ³²¼º 2¸í Áß 1¸í(52.7%), ¿©¼º 4¸í Áß 1¸í(25.0%)Àº ¿ù 1ȸ ÀÌ»ó ÆøÀ½ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
À¯»ê¼Ò ½ÅüȰµ¿ ½ÇõÀÚ´Â 2¸í Áß 1¸í(³²¼º 50.6%, ¿©¼º 46.6%)À¸·Î ÃÖ±Ù 3³â°£ Áö¼ÓÇؼ °¨¼ÒÇß´Ù.
ÇÏ·ç ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®Àº 2017³â ³²ÀÚ 2,239kcal, ¿©ÀÚ 1,639kcal·Î ¸Å³â ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀ̳ª, ½Ä»ç ³»¿ë¿¡´Â º¯È°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·® Áß¿¡ Áö¹æÀÌ ±â¿©ÇÏ´Â ºñÀ²Àº Áõ°¡ÇÏ°í ź¼öȹ°Àº »ó´ëÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇß´Ù. ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®Àº °¨¼ÒÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ ¸ñÇ¥¼·Ãë·®(2,000mg)ÀÇ 2¹è ¼öÁØÀ̾ú´Ù.
°î·ù ¼·Ãë·®Àº °¨¼ÒÇÏ°í À°·ù, À½·á·ù ¼·Ãë·®Àº Áõ°¡ÇÏ´Â µî ½ÄÇ°±ºº° ¼·Ãë·®¿¡µµ º¯È°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ³¢´Ï Áß¿¡¼´Â Àú³á ½Ä»ç·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ºñÀ² ¹× ¿Ü½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ºñÀ²ÀÌ Áõ°¡Çß´Ù. ¾Æħ ½Ä»ç·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ¿¡³ÊÁö´Â °¨¼ÒÇÏ°í ¾Æħ ½Ä»ç °á½Ä·üÀº Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
°¡Á¤½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ¿¡³ÊÁö¾çÀº ÀüüÀÇ 38.3%·Î 2005³â 58.6%¿¡ ºñÇØ Å©°Ô °¨¼ÒÇß°í, ¿Ü½Ä°ú ÀÏ¹Ý ¹× ÆíÀǽÄÇ° ºñÁßÀÌ Áõ°¡Çß´Ù.
ºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ À¯º´·üÀº ÀÌÀü ¿¬µµ¿Í À¯»çÇÏ¸ç °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ À¯º´·üÀº Áö¼ÓÇؼ Áõ°¡ÇÏ¿© 20%¸¦ ³Ñ¾î¼¹´Ù. ¸¸¼ºÁúȯ À¯º´·ü(30¼¼ ÀÌ»ó)Àº ºñ¸¸ 35.5%, °íÇ÷¾Ð 26.9%, ´ç´¢º´ 10.4%, °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ 21.5% ¼öÁØÀ̾ú´Ù.
ƯÈ÷ 30´ë ³²¼ºÀº ºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ À¯º´·üÀÌ ´Ù¸¥ ¿¬·É´ë¿¡ ºñÇØ ¶Ñ·ÇÇÑ Áõ°¡ °æÇâÀ» º¸¿´´Ù. °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ ¸ðµÎ ÀÎÁöÀ², Ä¡·áÀ², Á¶Àý·ü µî °ü¸®ÁöÇ¥°¡ °³¼±µÇ¾ú´Ù.
º¸°Çº¹ÁöºÎ ±ÇÁØ¿í °Ç°Á¤Ã¥±¹ÀåÀº ¡°¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »çȸÀû ºÎ´ãÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ¾î ºñ¸¸, Èí¿¬, À½ÁÖ µîÀÇ °Ç° À§Çè ÇàÅ °³¼±À» ÅëÇÑ ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
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